لطفا جهت تماس با آگهی دهنده فقط از طریق اطلاعات تماس آگهی اقدام نمایید.
نوع شرکت/مدرک : توزیع کننده
نام مدیر عامل : mahyar yarali
آدرس شرکت : فارس - استهبان -

شرح خدمات : دفتر نمایندگی برنج های ایرانی و خارجی
ایده ای نوین برای کاشت گل در خانه
هرسلیقه وایده ای دارید
در هرسطح علمی هستید
در هرصنعت وحرفه ای فعالیت میکنید
درهرکجای جهان پهناور زندگی میکنید
لطفا دقایقی از وقتتان را با ما سپری کنید
گردشگری داخل ایران - گردشگری خارج از ایران - سلامت - آشپزی - ایین خانواده وهمسرداری -آی تی  - خلاقیت - دیدنیها -آموزش زبان انگلیسی -بیو گرافی بزرگان وهنرمندان - عکسهای دیدنی وجالب -سخنان کوتاه - کلاسهای موفقیت -عناوین روزنامه ها وهزاران مطلب دیگر در



دیدگاه های کاربران

ایده ای نوین برای کاشت گل در خانه

.

 









 


===============================================
رابطه رنگ لب ها و سلامتی!
 
شاید برای شما هم پیش امده باشد که نسبت به تغییر رنگ لبهای خود حساس شده باشید.در واقع همیشه اینطور نیست که تغییر رنگ لبها علامت بیماری خاصی باشد.شاید عوامل تغذیه ای و یا محیطی تاثیری روی لبهای شما گذاشته باشند اما در کل اگر دنبال این هستید که بدانید رنگ لبها چه ربطی به سلامتی شما دارند این مطلب را دنبال کنید:
رابطه رنگ لب ها و سلامتی!
 لب های صورتی نشان دهنده ی سلامتی بدن و لب های بی رنگ نشان دهنده ی کم خونی هستند.

لب بالایی مربوط به قسم فوقانی جهاز هاضمه و لب پایینی نشان دهنده سلامت قسمت تحتانی جهاز هاضمه است .

لب های بی رنگ : مسلما نشان دهنده کم خونی ،فقر آهن و هموگلوبین پایین خون است .

لب های تیره: نشان دهنده مصرف بیش از حد چربی ،نمک و اختلال درکارکبد ،کلیه و مثانه است.

لب های زرد رنگ : کبد و کیسه صفرا قادر به هضم تخم مرغ ،پنیر و مرغ بیش از حد رژیم غذایی شما نیستند .

لب های سفید متمایل به صورتی : وقتی فرد در مصرف لبنیات ،قندو چربی افراط کند ،سیستم لنفاوی ضعیف می شود و گاهی ممکن است ،موجب بروزآسم و آلرژی پوست شود .

لک های تیره روی لب: این وضعیت زمانی روی دهد که رژیم غذایی سرشار از کربوهیدرات ؛قند ،شکر ،عسل و مصرف بیش ازحد میوه های شیرین باشد.

چروک های عمودی روی لب ها : نشان دهنده کم آبی است . بایدمصرف نمک و غذاهای خشک را کم کرد .

لک های سفید روی لب : وقتی این لک ها ظاهر میشوند،یعنی چربی های اشباع شده در غذاهایی مثل تخم مرغ و پنیرعملکردکبد را ضعیف کرده است.

خشکی و ترک خوردگی دو طرف: ممکن است کیفیت ،کیفیت روغن مصرفی خوب نباشد. از این رو نباید بیش ازحد غذاهای چرب بخورید .

لب های صورتی : این رنگ لب ،نشان دهنده سلامتی گردش خون ،دستگاه تنفسی و جهاز هاضمه است.

منبع:سلامت

_________________________
3 ماسک معجزه گر با “پوست هندوانه”
 
این بار وقتی این میوه را می خورید ، بخشی را نیز برای یک ماسک طبیعی و تازه کننده پوست نگه دارید.
3 ماسک معجزه گر با “پوست هندوانه”

به گزارش عرش نیوز هندوانه با داشتن آنتی اکسیدان های فراوان و ویتامین A و C یکی از گزینه های سالم و بسیار مفید برای مراقبت و جوانسازی پوست است. پس این بار وقتی این میوه را می خورید ، بخشی را نیز برای یک ماسک طبیعی و تازه کننده پوست نگه دارید.

ماسک پاک کننده
1 – 2 فنجان هندوانه (بدون هسته)
2 – کاسه تمیز
دو فنجان هندوانه را داخل کاسه ریخته با استفاده از چنگال آن را له کنید. دراز کشیده و آن را روی پوست تمیز بگذارید و اجازه دهید 10 دقیقه روی پوست باقی بماند. به صورت حرکات دورانی به آرامی سراسر پوست را با آن تمیز کنید. اسیدهای طبیعی میوه هندوانه همچنین قادر به لایه برداری هستند. ماسک را با آب سرد آبکشی کنید.

ماسک مرطوب کننده
1 – 1/2 فنجان هندوانه (بدون هسته)
2 – 1/4 فنجان انبه
3 – 1/2 فنجان موز
4 – 2 قاشق چای خوری شیر خالص (چربی یا آب آن گرفته نشده باشد)
5 – کاسه تمیز

در یک کاسه تمیز با استفاده از چنگال از تمام مواد را خرد کنید تا شکل خمیر درآید. می توانید از مخلوط کن نیز استفاده کنید ولی نباید زیاد آن ها را میکس کنید تا جایی که تبدیل به آب روان شود! اگر خمیر زیاد سفت بود می توانید شیر بیشتر و اگر خیلی رقیق بود می توانید موز بیشتری به آن اضافه کنید. بر روی صورت تمیز یک لایه نازک از آن را زده و بگذارید 15 الی 20 دقیقه روی پوست بماند و سپس با آب سرد بشویید.

ماسک درخشان کننده
1 – 1 فنجان هندوانه (بدون هسته)
2 – 1/2 موز رسیده
3 – 1/2 فنجان ماست ساده
4 – کاسه تمیز

در یک کاسه تمیز با چنگال مواد را با هم ترکیب کرده تا شکل خمیر در آیند. همان طور که در بالا ذکر شد از مخلوط کن نیز می توان استفاده کرد به شرطی که مواد آبکی نشود. اگر خمیر سفت شد می توانید به آن مقداری آب اضافه کنید و اگر بسیار رقیق بود می توانید به آن ماست بیشتری بزنید. ماسک را داخل یک ظرف تمیز ریخته و به مدت حداقل 1 ساعت بگذارید در یخچال بماند. سپس لایه نازکی از آن را به مدت 15 الی 20 دقیقه روی پوست تمیز قرار دهید. با آب سرد صورت آبکشی کنید.

نکته :
مانند تمام دستورالعمل های خانگی و… اگر تاکنون استفاده نکردید، در قسمت کوچکی از پوست آن را تست کنید تا در صورت بروز آلرژی متوجه شوید.

___________________________________
 

مطالبی از وبلاگhttp://yafteha.blogfa.com
______________________________

تعیین محدودیت های منطقی
 
فرزند نوپای شما در تلاش است تا باشما مبارزه کند. بدون شک او این کار را انجام خواهد داد. در واقع کودک همگام با کشف محدودیت های دنیای اطرافشُ استقلال خود را پایه گذاری می کند. شما بدنبال سرکوب اراده و خواست او نیستید بلکه درحقیقیت می خواهید به صورتی روشن و بدون هیچ پیچیدگی خاصی حدودی را برای او تعیین کنید.

هرگاه کودکی تزلزلی را در وجودتان احساس کند باعث می شود که دیگر نتواند مقرراتی که از جانب شما وضع شده است را بیاموزد. باید در همه موضوعات تربیتی روشی واحد و یکپارچه را اجرا کنید.

اگر قوانین مدون نباشد نمی توانید به طور مستمر آنها را اجرا کنید.

"کودکان به افراد بزرگسالی نیاز دارند که شهامت تحکم به فرزندان و جرات تعیین محدودیت ها را داشته باشند و بتوانند برا آنها مرزهایی قرار دهند. حدودی که به واسطه آن کودکان اطمینان پیدا کنند که می توانند روزگار خود را با ایمنی و خوشی سپزی کنند."پنه لوپه لیچ

(برگرفته از کتاب کلیدهای پرورش فرزند شاد از ۲-۴ سالگی- قسمت ۲۱)

_____________________________________
در آموزش به کودکان اغراق نکنید.
 
هنگامی که برای یادگیری به فرزند خود فشار وارد می کنیدُ پیش از آنکه در او آمادگی ایجاد کرده باشید و یا تمایل او را تحریک کرده باشید در این صورت کودک شما نسبت به خود و اموزشی که از سوی شما اعمال می شود احساس خوبی نخواهد داشت.

هیچ گاه برای برقراری ارتباط نزدیکتر با فرزندتان برایش کلاس های متعدد برنامه ریزی نکنید.

(برگرفته از کتاب کلیدهای تربیت کودکان و نوجوانان- قسمت ۷)

______________________________________


جانشین های تنبیه
 
به جای تنبیه کردن

۱- احساساتتان را قاطعانه بیان کنید. بدون اینکه به شخصیت کودک حمله کنید.

از اینکه اسباب بازی ها تو تو آشپزخانه پخش کردی عصبانی هستم.

۲- انتظاراتتان را بیان کنید.

انتظار دارم وسایل و جمع کنی.

۳- به کودک نشان دهید چطور عملی را جبران کند.

جعبه لگو ها را بیار و جمعشون کن.

۴- به کودک حق انتخاب دهید.

تو می توانی لگو ها را برداری و با آنها بازی کنی یا می توانی مزیت استفاده از آن ها نادیده بگیری. انتخاب با توست.

۵- دست به عمل بزنید.

کودک: چرا  جعبه اسباب بازی های من نیست؟

مادر: تو به من بگو چرا؟

۶- روش حل مساله

به نظر تو چکار می تونیم بکنیم تا هم تو بتونی با اسباب بازی ها بازی کنی هم اتاق بهم ریخته نشه؟

چه کار می توانیم بکنیم تا تو بتوانی وقتی به وسایل من نیاز داری از آن استفاده کنی و هم من مطمئن باشم که وقتی به آنها نیاز دارم سرجایش است؟

(فصل سوم جانشین های تنبیه  کتاب چگونه با کودکم صحبت کنم که گوش کند و چگونه ... نوشته ادل فی بر )

____________________________________
برخورد درست با احساسات
 
اگر بتوانیم فضایی در خانه ایجاد کنیم که بچه ها به راحتی احساساتشان را بیان کنند احتمال بیشتری وجود دارد که نسبت به احساسات ما پذیرا تر باشند.

کلی فکر و تلاش نیاز داریم تا کودکی درک کند ما احساسش را درک می کنیم.

بچه ها نیاز دارند احساساتشان پذیرفته شود و مورد احترام قرار گیرد.

با دقت گوش کنید با آرامش   پند و اندرز ندهید

احساسات آنان را با یک کلمه تائید کنید آه ... اوهوم... می فهمم

نامی به احساس کودک بدهید. خیلی سخته که ...

خواسته هایش را در خیال به تصویر بکشید. مثلا این یه موز خوب برات پوستش بکنم ...

ایده های عملی:

بیا این مداد و بگیر و بکش چقدر عصبانی هستی!

بچه ها دوست ندارند والدین همان برچسب هایی که خودشان استفاده می کنند تکرار کنند.(اوهوم پس تو احساس می کنی کودنیُ زشتی یا ...)

عبارات قدیمی آرام باشُ -بس کن دیگه -لوس بازی درنیار و ... شرایط را آرام تر نمی کند بچه ها را عصبانی تر و محیط را مشوش تر می کند. اما کلمات حاکی از تائید و تصدیق ااحساسات اغلب شدید ترین احساسات بی رحمانه را آرام می کند.

گاه بچه ها دو احساس متضاد با یکدیگر را تجربه می کنند. مثلا هم می خواهند برن پارک بازی کنند هم می خوان خونه باشند و کارتون ببینند.به انها نشان بدیم که ما  این احساسات دوگانه متضاد را می فهیم

وسوسه نشوید تا شرایط به سرعت بهبود دهید به جای پند و اندرز دادن به پذیرش و انعکاس احساسات کودک بپردازیم هرچه بیشتر تلاش کنیم تا احساسات ناراحت کننده کودک را از او دور کنیم بیشتر در آن ناراحتی ها فرو می رود. هرچه بیشتر با ارامش بتوانید احساس بد او را بپذیریم کودک راحت تر آز آن ها خلاص می شود.

اگر می خواهیم خانواده ای شاد داشته باشیم باید آماده باشیم تا ابراز احساسات ناخوشایند را مجاز بدانیم.

(برگرفته از فصل اول کتاب چگونه با کودکم صحبت کنم که گوش کند و چگونه ... نوشته ادل فی بر )

_________________________________

معنی واژه ها
 
جدیدا به معنای واژه ها فکر می کنم و جستجو می کنم به نظرم خیلی عمیق و جالبه:

مثلا" عبریان باستان واژه ای برای تعلیم داشتن که برانگیختن ترجمه شده مانند برانگیختن اشتها موضوع اصلی این بوده که چنان تعلیم دهند که اشتها برای کسب دانش بیشتر برانگیخته شود.

واژه یونانی تعلیم هم یعنی قراردادن در ذهن . واژه انگلیسی آموزش هم به معنی تعلیم دادن با کلمات است. تاکید این کلمه چندان روی محتوا نیست بلکه روی شیوه انتقال است.

________________________________
5 زبان عشق
 
بر اساس کتاب ۵ زبان  عشق نوشته گری چاپمنُ  او معتقد است اساسا ۵ زبان عشق وجود دارد که هر فردی یکی از این زبان ها را بهتر و واضح تر درک می کند برای یک زندگی سرشاز از عشق می بایست این زبان ها را شناخت و درک کرد.

زبان اول: کلام تائید آمیز (آفرین- از کمکت متشکرم- دوستت دارم- چه عالی بازی کردی- من به تو افتخار می کنم.چقدر زیبا شدی)

زبان دوم:وقت گذاشتن برای یکدیگر صرف زمانی کامل برای او و توجه ۱۰۰ ٪ - قدم زدن مشترک- حرف زدن

زبان سوم: تماس فیزیکی لمس کردن- محکم فشردن دست- ناز و نوازش

زبان چهارم: دریافت هدایا

زبان پنجم: خدمت کردن

چگونه زبان عشق کودکمان یا همسرمان را بشناسیم؟

در ابتدا ببینیم آنان چگونه ابراز محبت می کنند؟یا بیشترین گله و شکایت آنان در چه زمینه ای است و از چه جنسی است؟

کلام تایید آمیز:مثلا مدام به شما می گوید چقدر خوب آشپزی می کنی- چه لباس خوشگلیُ دوستت دارم. آفرین و ...

هر بار که بسیار خوشحال است یا از چیزی راضی استُ به شما کادویی می دهد که خودش در کاغذ کادو پیچیده یا گلی که از باغچه چیده یا ... (دریافت هدایا)

اگر همیشه می خواهد او را بغل کنیدُ یا دستش را بر شانه شما می گذاردف محکم شما را لمس می کند. ((تماس فیزیکی)

اگر دائما دوست دارد به شما کمک کند یا شما کمکی در کارها به او بکنید(خدمت کردن)

اگر می خواهد با شما وقت بگذراندُ برایش کتاب بخوانید- بشین باهم صحبت کنیم.- بریم قدم بزنیم (وقت گذاشتن)

عشق در زندگی با شناخت بیشتر و عمیق تر روغن کاری می شود.

 

_____________________________________

فرآیند صمیمیت
 
واژه انگلیسی صمیمیت از واژه لاتین به معنی درون مشتق می شود.یعنی دو نفر درون خود را به روی یکدیگر باز می کنند. صمصمیت یعنی ارتباط و اتصال در عمیق ترین سطح ممکن به همه حوزه های زندگی.

وقتی با کسی صمیمی هستیم فکر می کنیم او نهایت خیر و صلاح ما را می خواهدُ بنابراین بدون ترس از اینکه او از ما سوئ استفاده کند وجود خودمان و مکنونات قلبی مان را به روی او می گشاییم.

 دریک ازدواج سالم زوجین از این درک برخوردار هستند که صمیمیت بخشی از واقعیت وجودی آن ها است.

صمیمیت سیال است نه ایستا. فرآیندی که طی آن ما به صمیمیت می رسیم ارتباط است. ارتباط از دو عنصر ساده تشکیل شده است:

بیان افکار و احساسات و ابراز هرچه که در قلب و ذهن مان می گذرد.

دومُ دریافت افکار و احساسات از طرف مقابل به عنوان اطلاعات و سعی در درک آنچه دیگری می گوید. و احساس می کنند. مواردی است که ما در ابتدای ازدواج و آشنایی کاملا درک می کنیم بعد به مرور زمان فراموش می کنیم.بسیاری از زوجین از بین رفتن صمیمیت را به صورت دیواری که تدریجی بین شان کشیده می شود توصیف می کنند.

موانع صمیمیت:

انکار عواطف- وقت گذاشتن ناکافی برای یکدیگر- ترس از واکنش همسر- تصور نادرست که بعضی از عواطف قابل قبول نیست.

۵ عنصر اساسی یک رابطه نزدیک و صمیمی:

۱- ما افکارمان را بیان می کنیم (صمیمیت فکری)

۲- از احساسات مان سخن می گوییم. (صمیمیت عاطفی) بحث درمورد عواطف و -

۳- با یکدیگر وقت می گذرانیم و از اتفاقاتی حرف می زنیم که وقتی با هم نبودیم رخ داده است. (صمیمیت

اجتماعی) اینگونه احساس می کنیم بخشی از تجربه یکدیگر هستیم. افق زندگیمان گسترش می یابد.

۴- دل و جان مان را به روی یکدیگر می گشاییم. (صمیمیت روحی)

۵- جسم مان را به یکدیگر می بخشیم (صمیمیت جسمی)

دریک خانواده سالمُ زن و شوهر اولویت اول رابطه را به خود می دهند و می دانند که صمیمیت زن و شوهر نه تنها نیازهای خود آنان را برطرف می کندُ بلکه عالی ترین سطح امنیت عاطفی را به بچه های می دهد.

(خلاصه فصل ۲- کتاب ۵نشانه خانواده سرشاز از عش- گری چاپمن)

 

____________________________________


احساسات
 
احساسات در همه جای خانواده وجود دارد و این وضعیت عاطفی و احساسی مادر است که برروی بقیه اعضای خانواده تاثیر می گذارد. مادران شاد خانه را با روحیه خوش بینی پر می کنندُ صدای خنده و بازی بچه ها خانه را پر می کند.

احساسات شما واقعی و صادق هستند و شما نمی توانید جلوی آنها را بگیریدُ اما می توانید نحوه واکنش به آنها را بدون آن که از اهمیتشان بکاهید انتخاب کنید.

درخشان ترین مهارت زندگی برای فرزندانمان توانایی مدیریت احساسات و عواطفشان است.

به فرزندانتان یاد دهید احساسات خود را بدون ترس از سرزنش یا خجالت از دیگران به طور شفاف بیان کنند.

مطمئن باشید که  شما برای هر فرزندتان در هر مرحله بهترین کارهایی که در توان داشتید انجام داده اید. مادر بودن کار درخشانی در زندگی است و شما همیشه به اندازه کافی خوب هستید و خواهید بود.

 

(برگرفته از کتاب یک مادر فوق العاده باشُ فصل ۹اداره کردن یک خانواده)




زندگی آیت الله بهجت(ره) به روایت تصویر

حضرت آیت الله بهجت(ره)در سال ۱۲۹۴ در شهر فومن گیلان چشم به جان گشود و در غروب یکشنبه، بیست وهفتم اردیبهشت سال 1388 به دلیل عارضه قلبی به دیار حق شتافت.

 

http://www.zarrehbin.ir/files/slide/1400140836.jpg
مطالب پیشنهادی نشریه ذره بین:

آگهیهای خودرا اعم ازخودرو،ملک و......... به صورت رایگان در سایت ذره بین درج نمایید

  لطفا برروی تصویر ذیل کلیک نمایید

http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSo9c8BSJbbB0ckWmrn8M4GNt4wycfBJ4jHG8-M9pAlf9gliVZFnQ

برای ارسال تبلیغات پیامکی واطلاع رسانی خود از پنل پیامکی ذره بین استفاده نمایید
 

لطفاجهت اطلاع از مشخصات سامانه اس ام اس ذره بین
بر روی تصویر ذیل کلیک نمایید

http://www.zarrehbin.com/files/main_ads/1401435123.png

دیدگاه های کاربران
برای این آگهی دیدگاهی ثبت نشده است
ارسال دیدگاه

دیدگاه شما بعد از تایید توسط مدیریت در بین دیدگاه ها نمایش داده خواهد شد

  • *
  • *
  • *
  • *
  •   
نشریه الکترونیکی سه هزار